Que tanto funcionan los suplementos?

Nos encontramos en la era fitness, donde la industria de los suplementos crece día a día. Claro es un buen negocio.

Pero en realidad todos esos suplementos funcionan, si nos tomamos el tiempo de leer artículos serios más del 70% de estos suplementos no tienen estudios científicos demostrados 🤔

Mejor invierte en una buena alimentación y un buen entrenador.