Vuelta a la calma
vuelta a la calma, después de un duro entrenamiento de pierna 💪🍗🍑

Recuerda disminuir la frecuencia cardiaca progresivamente y relajar tus músculos después de terminar un entrenamiento de alta intensidad
vuelta a la calma, después de un duro entrenamiento de pierna 💪🍗🍑
Recuerda disminuir la frecuencia cardiaca progresivamente y relajar tus músculos después de terminar un entrenamiento de alta intensidad